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PickUp

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花粉症対策の新情報

　これまでのコラムでは花粉症対策と言えば「酪酸エキス」コラムでした。実際になしではいられなくなったと毎月購入する方も増えてきています。ただ、ごく限られていますが「酪酸エキス」が合わない方もおられて、そ ...

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エアリッシュ サーキュレーター活用法

感染症が嫌な秋冬の体調と室内環境をやさしく整える。配置と運転の“コツ”に絞って即実践できるガイドを作成しました。 エアリッシュサーキュレーター基本の使い方 各部屋30分程度の運転を目安にエアリッシュサ ...

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四毒抜きの生活

吉野敏明先生が提唱する食事法。中医学では医食同源と言うのは有名です。 現代日本人の食生活の変化と体調や健康の問題を食事から見たときに四毒抜きを提唱されています。私はコンディションの管理のために四毒抜き ...

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嵐山グランマルシェがチョイスしたコーヒー豆のはなし

昔はコーヒーをお家で挽いて淹れるご家庭は限られていたと思います。 鮮魚担当小林の生家の家業は「喫茶店」でした。大昔５５年前くらいのことです(笑)。その頃喫茶店という業態の出始めで、あまりありませんでし ...

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薬に頼らない嵐山グランマルシェの花粉症対策

杉に続いてヒノキ花粉の時期になっています。黄砂もPM2.5も飛び交い、私たちの車も汚れが激しい状態です。花粉症、黄砂やPM2.5等でアレルギーや喘息などで辛い思いをしている方の数の多さに驚くばかりです ...

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アマゴが旨いという話

アマゴという渓流魚をご存じでしょうか？ １年前に非加熱蜂蜜を取り扱わせていただくために通った東吉野村で、衝撃の出会いをしました。それがこの渓流の女王「アマゴ」なんです。 東吉野村で初めて食べたアマゴの ...